悩みをなくす最強の方法。

 

 

 

 

経営コンサルという職業柄、

 

経営者さんや
研修時のスタッフさんの
お悩みを聞く機会が多いです。

 

 

 

 

なぜか、プライベートで
相談を受けることも
よくあるんですが、

 

結局、悩みの内容って
仕事でも私生活でも
みんな似たような
モノなんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので、

 

ロジックが
理解できてしまえば、

 

発生する問題を
自分の力で解決できることが
増えてきます。

 

 

 

 

決して
難しいことではないのに

 

ずーっと悩んでいる方って
ものすごく多いので
そういった方の助けになればと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、前提として

 

 

 

と言う方のほとんどは
そんなに悩んでないです(笑)。

 

 

 

 

こう言うと、
誤解を招くかもしれませんが、

 

要は

 

「悩むほどのことじゃないのに
自分で勝手に問題を大きくしている」

 

ということですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「悩む」って気分なんですよ。

 

 

 

 

 

と言われて話を聞いてみたら、

 

 

 

 

みたいな話だったり
する訳ですよ（実話）。

 

 

 

 

そんなこと
ホントどうでもいい(笑)。

 

 

 

 

 

ですが、
端から見ると
どうでもいいことが、

 

本人にとっては
すごく深刻な問題なんですよ。

 

 

 

 

 

つまり、

 

「客観的に見ると
どうでもいいことで
悩んでいるんだよ」

 

ということを
相手が『可視化』できれば
問題の多くは解決します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では、可視化するには
どうすればいいのか？

 

 

コレはもうカンタンな話で
「全て書き出す」だけでＯＫ。

 

 

 

 

 

多くの人は悩みなんて
数個しか無いのに、

 

ずっと同じことで
繰り返し悩み続けているんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ａ：「売上が足りない…」

 

Ｂ：「人を増やして
　　　売上を増やせばいいか！」

 

Ｃ：「求人広告にお金がかかるな…」

 

Ａ：「それを払うための
　　　売上が足りない…どうしよう…」

 

Ｂ：「人を増やして
　　　売上を増やせばいいか！」

 

 

（以下ループ）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文字にしてみると
ギャグみたいになりますが(笑)、

 

本当に人って
こんなふうに同じことを
何度も何度も繰り返し
悩んでいるだけなんです。

 

 

 

 

 

 

ですから、これを
全て書き出して、

 

 

と気が付いてしまえば、
あとはカンタン。

 

 

その問題を一つずつ
減らしていけばいいだけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『全てを書き出してみる』

 

単純ですが最強の方法です。

試してみてください。