「見るだけ」で効果は十分。

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イチローさんが
高校の野球部に対して、

実技指導を
おこなったことが
ニュースになってました。

実際にフリー打撃も
自分でやって、

見本を見せたみたいですね。

いやー、
超うらやましい(笑)。

「一回指導したくらいじゃ
たいした意味は無いのでは？」

と考える人も
いるでしょうが、

個人的には
大いに意味があると思います。

特に実演を見られたってのは
とんでもないメリット。

今でも覚えてるんですが、

高校時代、
札幌ドームにプロ野球を
見に行ったんですよ。

その時に投げていたのが
プロ入りしてすぐの
松坂大輔投手で、

確かその日
完投勝利をしていたはず。

で、翌日
野球部の練習にいくと、

明らかに普段よりも
自分自身が良いボールを
投げられたんですよね。

おそらく

一試合丸々見たことで
松坂投手の投げ方が
頭にインプットされたので、

その通りに
身体を動かしたら
パフォーマンスが上がった
ということなんですよ。

「左足を高く上げて～」

とか、

「右足で地面を
強く蹴って～」

みたいに
口で説明をするのも
一つの方法ですが、

言語を動作に
落とし込むって
結構大変なんですよね。

ですから、

高いレベルの
パフォーマンスを
発揮している人を
ひたすら観察して、

それをそのまま
マネする方が
実は遥かにカンタン。

「見るだけ」で
十分効果は発揮されるので、

一流を観察できる
環境を作りましょ。

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